左侧下腹部疼有时便秘有时肚子周边有硬块

　　我左侧下腹部疼，还有的便秘，有时肚子周边有硬块，我左侧下腹部疼，还有的便秘，有时肚子周边有硬块。比如晚上吃的晚饭多了就会撑的肚子疼，按摩了半个小时左右，有点痛。吃东西的时候也特别想吃，就是不上厕所然后小肚子鼓鼓的，很奇怪的是，有时拉出来的大便不是硬的还是有点湿的。我想咨询一下是怎么回事?

　　专业人士回复：您的情况考虑是结肠炎导致的便秘，不能及时排出的大便会在肠道内异常发酵导致气体的产生，您所述的肚子周边硬块，宿便或者胀气都会引起这样的情况。如果能顺利排气或者排便，这样的情况就会缓解或者改善。建议您可以先及时就诊检查一下是否有器质方面的病变，如果没有，排便障碍的形成可能跟工作生活节奏快，压力大，精神紧张等诸多因素有关，那就是功能性的问题。

　　如果吃的饮食以流质为主，基本肠道内容物也会减少，因为粥类是水分居多，没有主食和蔬菜类的，很难在肠道内形成硬的大便。所以，也会出现您说的不排便但是大便不硬还有点湿。

　　建议饮食不要太精细，精加工的食物对胃肠蠕动没有帮助，不利于促进排便。如果体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出，也会导致便秘和没有便意。