屁多排不出且大便一天排不完肛门胀

　　请问屁多排不出，而且大便一天排不完。肛门胀。天气涼我越难受肚里头说不出的难受。吃了很多中药也不管用，现在就是肚子胀痛肛门胀痛没食欲，而且大便一天排不完。这要怎么调整?

　　专业人士回复：屁多排不出一定会导致腹胀的发生，如果体内不断产气也会影响食欲，如果是检查过没有器质方面的问题，就考虑是胃肠功能的问题，功能性问题的发生，可能服用药物的效果不是非常理想。这个需要综合全方面的调整才能促其改善。

　　为什么胃肠内会有气体呢?因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果屁多排不出，则为一种胃肠不健康的现象。

　　如果平时有屁多，这些食物就一定要上黑名单：豆子、芥蓝、豆芽、煮熟的白菜、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干和豆制品要想少放屁，要均衡饮食，不要遇到好吃的就猛吃，不喜欢就一口不吃。

　　以上就是屁多排不出且大便一天排不完肛门胀的内容介绍，小编醉后提醒，如果是精神压力大情绪焦虑等造成的消化道蠕动缓慢，也要注意对自己情绪方面的调整，积极参加室外活动转移注意力，多沟通多交流避免负面情绪过多导致消化问题。