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肚子疼大便不成形次数多是怎么回事?大便细软没形怎么办

2018-07-24 18:34:00 浏览量:
  最近总感觉肚子一阵疼,接下来就想去上厕所排便,但是每次大便都不成形,是细软状的,而且每天大便次数都比较多,每次都是一点,这是怎么回事?该怎么办才好?

  


  这应该是消化不良、肠炎、胃肠功能紊乱引起的,平时要注意饮食卫生,不干净的食物不要吃,煸至腐败的食物不要吃,同时饮食要规律有节制,不要暴饮暴食要三餐定时定量,不要吃的过撑让胃肠负担增加,从而削弱胃肠动力。

  关键要注意饮食内容,饮食避免辛辣刺激性生冷的食物,以免加重不适,要饮食清淡和容易消化,清粥米汤、馒头等都是不错的选择。同时,避免吃易产气的食物,否则易导致胀气,更难受。