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肚子不舒服整天咕噜咕噜响怎么办有肠鸣该怎么改善

2018-08-03 15:42:35 浏览量:
  如今人们出现胃肠问题也是很常见普遍的了,这大多都与平时的饮食习惯不好和饮食生活习惯不好导致的,不管是工作再忙也要吃饭不是吗?很多人会出现整天肚子咕噜咕噜的响,出现肠鸣该怎么办才好呢?

  


  肚子咕噜咕噜响多是消化不良、胃肠运动慢造成的,同时也有其他多方面原因,比如精神因素,再比如肚子着凉等,都有可能致肚子咕噜咕噜响肠鸣等。

  肚子还老咕咕叫,是肠鸣,较多情况下是腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、肠炎、食欲低下等交叉并存。注意合理饮食,忌烟酒,辛辣,生冷,油腻,刺激的食物.少吃易产气的食物:如土豆,红薯等.可以吃些米粥,面食等容易消化的。