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吃饭就恶心还胃发胀有水声放屁怎么办?

2018-09-07 15:43:09 浏览量:
  最近总是感觉胃里面晃荡荡的有水声,尤其是早上吃完饭就感觉恶心想吐,还总是感觉胃里胀胀的,胃发胀是怎么回事啊?总是这样真心难受还是想办法解决吧!

  


  这种情况考虑是消化不良胃炎的可能性高,胃肠蠕动力差了,食物不易消化,胃酸分泌增多,会损伤胃黏膜不说,还易引起胀气,关键还是要调节饮食和调节胃肠道菌群,改善消化道内环境,帮助消化。

  日常饮食至关重要,不要吃辛辣刺激易产气难消化的食物,不要吃油腻肥厚高脂肪高热量的食物,这些食物不仅不易消化,还易发酵产气,加重胃胀气和反酸,所以,尽量吃些清淡的易消化的食物,原理刺激胃肠的东西,像是粥类、面条等可以吃哦。