肚子很疼很想大便可是只拉了一点黏便就拉不出来了怎么办

　　中午吃了点比较辣的又有点油的菜，饭后喝了点水，然后没多久就开始了无休止的折磨，肚子很痛有时还是坠着疼或翻腾着疼，然后就有便意很想大便，可是到了厕所却怎么都拉不出来，感觉肛门就像被堵上了似得，可是肚疼和便意一直存在，几次想起来都起不来，总想排便，最终是拉出来一点点不成形的软黏的大便，这是怎么回事，该怎么办才好?

　　

　　这种情况考虑可能是胃动力不足、肠胃功能紊乱、肠道有炎症，建议到医院就诊已确诊病因，也要遵医嘱吃药或调理，当然，日常饮食和生活习惯的改善不可忽视。

　　建议平时多喝温开水，不要吃生冷寒凉的食物，尤其不要吃辛辣刺激、油腻肥厚的食物，更不要吃坚硬难消化的食物，这些食物会刺激胃黏膜也会损伤胃黏膜，引发炎症和胃肠功能失常，所以，要饮食清淡易消化，远离垃圾食品哦。