吃辣胃痛怎么快速缓解辣的胃疼怎么回事

　　现如今人们饮食很多人是无辣不欢啊，好像有了辣椒食物才有了灵魂一般，吃面条要放辣椒、吃饼吃菜要辣的、火锅要辣的、烧烤要辣的……本来一些烧烤油炸食品等都对胃肠不是很健康，吃得过于辛辣对胃肠更是不好了，这不吃辣的吃多了辣的胃痛，这该如何是好啊?

　　

　　吃太辣胃痛应该是比较常见和正常了吧，毕竟辛辣的东西都有刺激性，吃辣椒吃多了辣椒素对胃肠粘膜是有刺激的，胃黏膜受到刺激有灼烧疼痛感，严重的会出现溃疡，故而要少吃辣椒，尤其是胃肠本来就不是很好的人，更要少吃或不吃。

　　那么吃辣椒吃太辣了胃疼怎么办?喝点牛奶缓解，牛奶可以帮助溶解辣椒素同时形成保护膜保护为难吗，关键是要大口的喝温热的牛奶。当然不喜欢喝牛奶的人可以选择喝温热的白开水。也可以吃些柠檬、酸梅汁类的酸的食物或是吃些蜂蜜等，可以干扰辣味，缓解胃痛。