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肚子胀痛放屁响大便稀怎么回事

时间:2019-01-02 17:20:47 浏览量:
  肚子总是咕噜咕噜的叫,而且肚子很胀,还有些疼,能感觉到肚子里有股子气体在乱窜,还老是放屁,放的屁还很响,在人前甚是尴尬,还经常大便稀不成形,这是怎么回事啊?

  


  根据描述,这种情况是消化不良、脾虚的可能性比较大,不放心建议及时就诊检查明确病因,并配合医生积极治疗,同时配合健康正确的饮食习惯进行调养。

  平时注意饮食调理,不要吃辛辣刺激性食物和生冷凉硬食物,也不要吃油腻油炸食物,多进食温热易消化的食物,多吃补脾食物,比如淮山药、红枣、胡萝卜、薏苡仁、芡实等,都能健脾和胃。当然,助消化的食物也要吃,不能只吃肉,也不能吃的过于精细,但是拉稀期间还是建议流食半流食为宜。

  饮食规律很重要,要按时一日三餐或少食多餐,不要暴饮暴食要细嚼慢咽,这样才能促进胃肠蠕动,保证良好的胃肠功能。