排便困难不成形有沫是什么原因吃什么能解决

　　请问一下，最近一段时间老是排便困难，大便拉不下来，千辛万苦拉出的大便还是不成形的，有时候拉倒最后大便上面还有泡沫，这是怎么回事?为什么会出现排便困难不成形有沫的情况?怎么做或吃什么能解决呢?

　　

　　根据描述，出现这种情况考虑是胃肠炎、胃肠功能紊乱消化不良的可能，但是建议及时到医院做肠镜等详细检查，排除消化性溃疡、结肠炎、直肠炎等疾病的可能，并遵医嘱吃药等积极配合治疗。平时饮食也不能大意，要重视起来。

　　平时饮食要有规律有节制，不要暴饮暴食，不要过饥过饱，建议三餐定时定量每餐七分饱，或者少食多餐，目的是要减轻胃肠负担，帮助消化，并且要注意不要吸烟饮酒，不要进食过于辛辣刺激的食物，不要吃油腻食物和生冷食物，减少对胃肠道的刺激和伤害，减轻胃肠压力，让胃肠蠕动更轻松有动力，消化更好。

　　平时一定要注意养成良好的生活习惯，按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠;要注意适当的锻炼身体，改善体质，性生活适度即可，避免过于频繁。