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小儿肠胃炎可以吃莲子喝莲子粥吗?

时间:2019-03-13 17:19:56 浏览量:
  家长最怕孩子生病,一生病就心里揪着难受,可是能怎么办呢?如果孩子因为饮食不当等原因导致肠胃炎,这个时候的饮食该是怎样的呢?小儿肠胃炎可以吃莲子喝莲子粥吗?一起了解一下。



  莲子性平,对于脾虚久泻有一定的帮助,是可以适量的吃莲子的,当然,肠胃炎期间喝粥也是可以的,莲子粥是可以适量喝的,不妨试试。



  同时,肠胃炎期间饮食要清淡易消化且营养丰富,肠胃炎期间要营养均衡,维生素C对胃有保护作用,因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。吃些低脂肪、低盐、高维生素、适量蛋白、适量纤维的食物,可以吃些藕粉、稀饭、面条、米汤等,忌吃辛辣刺激、油腻肥厚、生冷寒凉的食物哦。