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胃不好可以吃腊肉吗?

2019-03-22 11:21:43 浏览量:
  腊肉想必很多人都喜欢吃吧,但是也有很多人说腊肉不能多吃,吃多了不好,究竟哪些人不能吃腊肉呢?胃不好可以吃腊肉吗?肠胃不好的人能不能吃腊肉呢?


  首先要知道,腊肉是用新鲜的带皮五花肉,用盐和少量的亚硝酸钠、黑胡椒、香叶等香料腌制,再经风干或者熏制而成的,喜欢吃的人很喜欢腊肉的味道和香味,不喜欢吃的人就不能勉强了。当然,不是所有人都适宜吃腊肉的,像是胃炎、胃溃疡、高血压、冠心病等人是不适宜吃腊肉的,故而胃不好的人建议不吃腊肉的好。


  胃不好的人除了少吃或不吃腊肉外,还要注意不吃辛辣的食物像是辣椒、咖喱、生洋葱等刺激性的食物,也不能吃像红烧肉奶油等油腻高脂的食物,更不要吃生冷寒凉的食物,食物要经过充分的烹饪做熟再吃,而烹饪手法建议以焖蒸炖煮为主,清淡易消化的好。