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胃胀气浅表性胃炎吃益生菌会好吗?

时间:2019-06-03 07:38:04 浏览量:
  浅表性胃炎在慢性胃炎的群体里面占比很大,不过一般浅表性胃炎都不太严重,大家也不用在意,可能很多人平时没有症状,也就是在体检的时候才检查出来的有胃炎。所以,这样的情况遵医嘱看是否用药来控制,更多的是平时的食疗养护,很多人就选择用益生菌来改善,今天我们就来分享胃胀气浅表性胃炎吃益生菌会好吗?

   胃胀气浅表性胃炎吃益生菌会有帮助的,益生菌就是对咱们健康有利的细菌,补充了益生菌是通过调整菌群水平来改善肠胃的健康。体内的有益菌和有害菌也是像打仗一样,有益菌群的数量多了,才能抑制和清除有害菌的活动,从而保证消化能力的加强。
 
  很多胃胀气的朋友本身也存在有胃肠动力不足,蠕动慢。消化速度比平时慢的话,食物就会在体内停留时间过长引起发酵,产气杆菌就会活动频繁。益生菌可以抑制产气杆菌的活动,对胃胀气是有帮助的。食用益生菌的同时,平时多吃新鲜的富含膳食纤维的水果蔬菜,对于不爱吃蔬果的,咱们都要考虑直接补充益生元或者膳食纤维产品,比如水苏糖就非常不错,这是让益生菌存活的粮食和营养源,益生菌才能更好的繁殖生存下来。