吃螃蟹的禁忌：香菇能和螃蟹一起吃吗?

　　金秋十月的时候就是螃蟹正肥美的时节，想到鲜的流油的蟹黄，口水要流出来了有木有。但是螃蟹性寒，也是有不少的食用禁忌。香菇咱们都知道，著名的山珍了，不管是爆炒还是做汤配菜，香菇都很出味。今天咱们就来分享一下香菇能和螃蟹一起吃吗?

　　香菇是高蛋白低脂肪多种氨基酸和维生素的结合体，帮助满足人体对营养物质的需求，多吃香菇还能帮助咱们提高免疫力。螃蟹也有淡水蟹和海蟹，但是营养成分都差不多，也是高蛋白高胆固醇的食物，食用螃蟹也要注意里面的嘌呤物质。

　　从营养成分及价值来看，两种食材是没有冲突的，香菇是平性食物，螃蟹是寒性食物，香菇也不会和螃蟹相克，适合一起食用的。而且香菇和螃蟹都是入胃经，吃这两样可以健脾胃，益气血，还能促进肠胃蠕动，有通便的好处。但是螃蟹是有食用人群禁忌的，像孕妇，痛风的患者，还有感冒期间及一些心血管疾病的朋友吃螃蟹都要慎重。温馨提醒：肠胃不好的亲，建议每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，肠胃舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。