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糜烂性胃窦炎喝小米粥能放糖吗?

2019-06-04 15:16:31 浏览量:
 咱们都知道喝粥能养胃,有的朋友也感觉喝粥消化起来挺容易,都是流质的,那就长期坚持喝呗。可是再好的食物坚持单一的食用难免会乏味的,有朋友就认为,放点糖吧。甜甜的还能变变味,糖也能给人体提供能量。那么是不是所有的胃病都可以喝小米粥放糖呢,今天我们来分享糜烂性胃窦炎喝小米粥能放糖吗?

  糜烂性胃窦炎当然可以喝小米粥,因为粥类不需要咀嚼直接到达胃部,也就少了一个环节口腔唾液腺的分泌,唾液中是有淀粉酶的,喝小米粥水分多,会稀释了胃液增加胃部膨胀也不利于其他食物的消化吸收。所以,喝粥可以,也可以适量放糖,但是不建议长期喝粥,要根据自身的情况来全面均衡饮食。

  糖也有健脾止泻的好处,喝小米粥的时候一定不要放大量的糖,以免刺激胃酸的分泌加重胃炎。本身就有胃酸多的情况,在喝小米粥的同时,搭配馒头,面条,包子等发面食物,加入碱性的食物来中和胃部的酸碱平衡,减少诱发胃炎的因素。