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有胃炎吃大蒜是生吃好还是熟吃好?肠胃不好吃蒜有讲究

2019-07-22 09:25:13 浏览量:
  关于大蒜的好处也说过很多了,很多人吃菜不管是凉拌菜还是炒菜都离不开大蒜,大蒜的身影可谓是真的忙碌。除了吃起来了有点辛辣,吃完大蒜会让你有口气很尴尬外,大蒜也找不出其他的缺点了。大家也会发现大蒜炒了或者做熟后辣劲就没有那么大了,今天我们来分享有胃炎吃大蒜是生吃好还是熟吃好?肠胃不好吃蒜有讲究。

  有胃炎可能平时是需要避开辛辣刺激性食物的,虽然大蒜也是有辛辣,但是胃炎吃了大蒜是有好处的。大蒜是埋在土里的青霉素,也就是说大蒜的消炎效果很不错的,而且里面含有的挥发油和硫胺素是可以促进胃液的分泌,来帮助消化吸收的。咱们先把生蒜切了在空气中放置一会会更好。

  有胃炎吃大蒜是生吃好还是熟吃好?肠胃不好吃蒜有讲究。咱们有胃炎的朋友或者肠胃功能弱的,可以吃炒熟的或者炒菜放的熟蒜,也可以吃糖蒜减少对肠胃的刺激。吃完大蒜不要马上就喝茶,会引起胃部不适。凉拌菜的时候可以切的碎一些,不要空腹吃大蒜或者蒜泥,先吃点主食或者菜来垫一下再吃有蒜泥的菜。温馨提醒:肠胃不好的亲,每日饮食加入奘灵水苏糖,喂饱有益菌,每天舒爽一身轻,为品质生活注入新的活力。