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浅表性胃炎吃栗子吗?

2019-09-09 14:36:17 浏览量:
  马上就到了板栗上市的季节,想到糖炒板栗的干绵香甜感觉口水要流出来了。板栗的营养价值也很高,强腰补肾吃板栗没毛病。但是板栗也是富含淀粉的,有的朋友吃了就会感觉消化不了有点胀气。今天我们就来分享一下看看有胃病的人能不能吃板栗,浅表性胃炎吃栗子吗?

  板栗当然也不光是淀粉了,里面蛋白质,脂肪,B族维生素,胡萝卜素,单糖及双糖各种无机盐维生素等营养成分。板栗不光是糖炒的做法,还有做菜的品种板栗,还有做成各种小零食的口味板栗,口感香甜密实。板栗是可以帮助养胃健脾,补肾强筋,适合胃纳不佳,腰膝酸软无力者经常食用。

  浅表性胃炎吃栗子吗?慢性胃炎的朋友对吃栗子有所顾忌,还是因为栗子的淀粉多,饭后吃容易有过多热量,另外胃动力不足或者本身就容易胀气的朋友,吃多了会不好消化,胀肚子,一天不建议吃多,5颗到6颗即可,可以炒在菜里或者随餐单吃也行。也能厚胃肠、补肾气,有养胃、健脾,特别适合脾胃虚寒导致的慢性腹泻的朋友吃点。温馨提醒:肠胃不好的亲,在日常的饮食中加入奘灵水苏糖,喂饱有益菌,每天舒爽一身轻,为品质生活注入新的活力。