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  • 暑去湿仍在:出伏祛湿解乏喝什么茶好

    暑去湿仍在:出伏祛湿解乏喝什么茶好

    虽然秋意还不够浓,但是湿气开始慢慢的找上门了,今天我们来分享的话题就是出伏祛湿解乏喝什么茶好?暑去湿仍在,特别是很多人都感受到空气中的湿热,夏秋之际也被称为是阴阳交换之际,所以出伏后养生的重点还是祛湿气和解秋乏。
  • 立秋后祛湿补气的茶饮有什么?

    立秋后祛湿补气的茶饮有什么?

    马上秋后的一伏也要结束了,可能会进入一个秋雨绵绵的季节,从中医的角度,白天气温高的时候,湿气上升,早晚气温凉的时候,湿气就很容易下行对身体的下半部分有伤害。今天我们来分享的话题就是立秋后祛湿补气的茶饮有什么?
  • 冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿,了解一下冬瓜皮的妙用!

    冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿,了解一

    冬瓜是好物一枚,很多瘦身的妹子都是喝冬瓜汤,其实冬瓜皮才是有更好的健康作用。也有不少朋友把冬瓜皮提前储存,晒干,来当药食用。今天我们来分享的话题就是冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿,了解一下冬瓜皮的妙用!
  • 湿气重可以吃的蔬菜有哪些,帮助祛湿的蔬菜,你家常吃有几种!

    湿气重可以吃的蔬菜有哪些,帮助祛湿的蔬菜,你家

    今天我们来分享的话题就是湿气重可以吃的蔬菜有哪些,帮助祛湿的蔬菜,你家常吃有几种!湿气重的朋友避免一些生冷寒凉的蔬菜即可,一般温性或者性质平和的蔬菜,是不会增加湿气的。
  • 湿气太重用干苦瓜泡水喝行吗?苦瓜能不能祛湿气,结合体质不妨一试!

    湿气太重用干苦瓜泡水喝行吗?苦瓜能不能祛湿气,

    苦瓜也是药食两用的好物,那么有朋友想用苦瓜来祛除湿气,可以吗?今天我们来分享的话题就是湿气太重用干苦瓜泡水喝行吗?苦瓜能不能祛湿气,不妨一试!长期用干苦瓜泡水,可能会让体内驻留一部分的寒气,加重体寒的情况。
  • 湿气重能不能喝红茶,红茶能不能祛湿气,还有谁不了解呢!

    湿气重能不能喝红茶,红茶能不能祛湿气,还有谁不

    红茶不是主要祛湿气的食品,但是适量喝点红茶,有助于湿气的发散,很多湿气重的朋友也有阳气不足的表现。喝红茶也会补阳,因为是发酵茶,性质温和,增加胃口,有助于除油腻帮助消化。但是也不要大量喝,可以在饭后适量的补充一点红茶。
  • 湿气重喝枸杞子水行吗?枸杞能不能祛湿气?吃枸杞也有禁忌!

    湿气重喝枸杞子水行吗?枸杞能不能祛湿气?吃枸杞

    哪个养生的朋友水里不泡它几个枸杞子,枸杞就是养生的标配基础款,枸杞子多种营养成分备受打击的喜欢。但是再好的食物也不是多多益善呢,有些朋友就不能多吃,今天我们来分享的话题就是湿气重喝枸杞子水行吗?
  • 湿气重的人能吃牛肉吗?牛肉是加重湿气还是帮助祛湿,看完吃的安心!

    湿气重的人能吃牛肉吗?牛肉是加重湿气还是帮助祛

    说到湿气对健康的不利影响,很多朋友都在讲,一湿不除百病缠身,危害是挺大的。湿气也是跟生活习惯和饮食等多种因素有关的,所以,日常的饮食也是需要额外注意的。今天我们来分享的话题就是湿气重的人能吃牛肉吗?牛肉是加重湿气还是帮助祛湿,看完吃的安心!
  • 湿气重的人能不能吃白萝卜,吃白萝卜是祛湿还是增加湿气的呢,还有谁不知道呢!

    湿气重的人能不能吃白萝卜,吃白萝卜是祛湿还是增

    加上丰富的营养成分和养生效果,白萝卜是很受咱们的欢迎的。今天我们来分享的话题就是湿气重的人能不能吃白萝卜,吃白萝卜是祛湿还是增加湿气的呢,还有谁不知道呢!
  • 湿气重大便粘怎么办?吃这几样食物健脾祛湿

    湿气重大便粘怎么办?吃这几样食物健脾祛湿

    平时避免辛辣刺激、生冷油腻等食物,避免着凉加重是湿气。此方可健脾祛湿。