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  • 立秋后能吃就是消化特别慢,肠胃秋后爱算账!

    立秋后能吃就是消化特别慢,肠胃秋后爱算账!

    大家开玩笑的时候,特别爱提到的一句话就是小心秋后算账。也就是积攒的不良嗜好可能会在某一个阶段爆发出来。身体也是一样的,经历了酷暑后,到了秋天气温变冷,肠胃毛病也会慢慢显现。今天我们来分享的话题就是立秋后能吃就是消化特别慢,肠胃秋后爱算账!
  • 梨皮算膳食纤维吗?吃梨连皮吃就是帮助补充膳食纤维吗?

    梨皮算膳食纤维吗?吃梨连皮吃就是帮助补充膳食纤

    吃梨的时候不要削皮,直接带着梨皮一起吃,梨皮里面有大量的膳食纤维,是有清热的效果的。吃梨帮助补充水分,带着梨皮吃可以帮助补充膳食纤维,促进肠道蠕动的速度加快。
  • 益生元就是菊粉吗?菊粉和益生元一回事吗?

    益生元就是菊粉吗?菊粉和益生元一回事吗?

    益生元是一个大的统称,菊粉只是益生元中的一份子,并不是代表所有的益生元的类目。所以,益生菌和菊粉不是一回事,益生元中包含菊粉。菊粉和益生元的作用都是通过益生菌这个载体来帮助调节肠道菌群,从而对肠胃功能有帮助。
  • 果胶就是低聚果糖吗?果胶和低聚果糖的区别,详细解读!

    果胶就是低聚果糖吗?果胶和低聚果糖的区别,详细

    低聚果糖也是一种低聚糖类,跟果胶一样的,都是作为水溶性膳食纤维,作用于消化道内,只促进有益菌的生长繁殖,也会被有害菌分解利用。
  • 菊粉就是低聚果糖?低聚果糖和菊粉是一回事吗?到底是不是!

    菊粉就是低聚果糖?低聚果糖和菊粉是一回事吗?到底

    菊粉和低聚果糖都是可以帮助促进肠道内益生菌生长的物质,也就是说菊粉和益生元都属于多糖类的,也是益生元。菊粉和低聚果糖的提取原料不同,含量也有区别,另外促进益生菌生长的倍数也不同。
  • 无症状感染者本身就是阳性吗?无症状感染者一定是阳性吗?

    无症状感染者本身就是阳性吗?无症状感染者一定是阳

    无症状感染者的核酸检测结果为阳性,也就是说,无症状感染者所检测的呼吸道标本提示新冠病毒核酸呈阳性。一直处于无症状感染的状态,也可以转阴。
  • 放的屁很臭就是不拉,除了尴尬就是憋的难受,肠道健康要关注!

    放的屁很臭就是不拉,除了尴尬就是憋的难受,肠道

    肠胃是非常诚实的器官,上顿吃了不舒服,下顿就开始难受了。比如中午吃了肉多油腻的食物,下午可能就不停的产气腹胀或者排屁多了,咱先不说尴尬不,光排屁不拉就会让人憋的很难受。今天我们就来分享放的屁很臭就是不拉,是怎么回事?
  • 便便就是不成形,是饮食因素,还是情绪作祟,这些原因早知道!

    便便就是不成形,是饮食因素,还是情绪作祟,这些

    关于大便不成形的分享之前有做过很多次,每个朋友的情况不同,可能存在大便不成形的原因各不一样。但是长期都是便便不成形,一定要引起大家的重视,可能是肠道或者消化系统发出的信号。体内寒气湿气过重,或者肚子受凉,也是引起便便不成形的因素。
  • 回锅肉炒什么配菜好吃?不肥不柴,就是太费米饭!

    回锅肉炒什么配菜好吃?不肥不柴,就是太费米饭!

    回锅肉是川菜里面出名也是家常的菜肴了,特别是吃米饭的时候,那是非常下饭让胃口大开的必点菜。有的朋友是配蒜苗炒,也有的配的蒜薹炒,也有的配的木耳,洋葱炒,不管是哪种搭配,回锅肉的滋味都是让人回味的。今天我们就来分享回锅肉炒什么配菜好吃?
  • 红烧鲫鱼不粘锅,就是放了它,赶紧备好米饭就行了!

    红烧鲫鱼不粘锅,就是放了它,赶紧备好米饭就行了

    红烧鲫鱼是咱们做鱼的家常做法,但是多数人都做不好,因为鱼皮稍微一炖就粘了底了。做红烧鲫鱼也是有技巧的,需要一个小小的技巧,掌握了,就能做出完整不粘锅的红烧鲫鱼了,今天我们来分析的话题就是红烧鲫鱼不粘锅。