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梨皮算膳食纤维吗？吃梨连皮吃就是帮助补充膳食纤
吃梨的时候不要削皮，直接带着梨皮一起吃，梨皮里面有大量的膳食纤维，是有清热的效果的。吃梨帮助补充水分，带着梨皮吃可以帮助补充膳食纤维，促进肠道蠕动的速度加快。
立秋后能吃就是消化特别慢，肠胃秋后爱算账!
大家开玩笑的时候，特别爱提到的一句话就是小心秋后算账。也就是积攒的不良嗜好可能会在某一个阶段爆发出来。身体也是一样的，经历了酷暑后，到了秋天气温变冷，肠胃毛病也会慢慢显现。今天我们来分享的话题就是立秋后能吃就是消化特别慢，肠胃秋后爱算账!
益生元就是菊粉吗？菊粉和益生元一回事吗？
益生元是一个大的统称，菊粉只是益生元中的一份子，并不是代表所有的益生元的类目。所以，益生菌和菊粉不是一回事，益生元中包含菊粉。菊粉和益生元的作用都是通过益生菌这个载体来帮助调节肠道菌群，从而对肠胃功能有帮助。
果胶就是低聚果糖吗？果胶和低聚果糖的区别，详细
低聚果糖也是一种低聚糖类，跟果胶一样的，都是作为水溶性膳食纤维，作用于消化道内，只促进有益菌的生长繁殖，也会被有害菌分解利用。
菊粉就是低聚果糖?低聚果糖和菊粉是一回事吗?到底
菊粉和低聚果糖都是可以帮助促进肠道内益生菌生长的物质，也就是说菊粉和益生元都属于多糖类的，也是益生元。菊粉和低聚果糖的提取原料不同，含量也有区别，另外促进益生菌生长的倍数也不同。
大便很稀就是拉不出来是怎么回事
大便很稀但难以排出可能由多种原因引起，患者应前往医院就诊，完善相关检查（如肠镜），并根据病因采取相应的治疗措施。...-
为什么说养胃就是养命
说养胃就是养命，主要基于以下几个方面的原因：一、胃的生理功能重要性1.消化与吸收：胃是人体消化系统的重要组成部分，负责食物的消化和吸收。4.延年益寿：养胃有助于维持... -
每天都有大便就是很硬
每天都有大便但大便很硬，这种情况可能由多种因素引起，主要包括饮食因素、生活习惯、精神因素以及可能的疾病因素。水分摄入不足会导致大便中的水分减少，进而使大便硬结。... -
肠胃不好就是脾胃不好吗
肠胃不好并不一定是由于脾胃不好引起的，但脾胃功能不好可能会导致肠胃不适。但肠胃不好也可能是由其他原因引起的，比如饮食不当、压力过大、细菌感染等。需要综合考虑个体... -
汤圆为什么浮起来就是熟了
汤圆浮起来表示它们已经煮熟了，这是由于煮熟的汤圆中的空气被加热膨胀所造成的。当汤圆处于未煮熟的状态时，内部的淀粉会吸收水分并膨胀，使其变得松软，同时也会产生一定...
