菌群平衡指的是人体内各种有益细菌、有害细菌等微生物的数量和种类比例处于一种稳定状态，从而保持身体健康的状态。如果身体内的菌群失衡，例如某些有害细菌或真菌数量增多，就会引发多种疾病。维护良好的菌群平衡，有利于促进人体健康和预防疾病。
煮熟的鸡蛋想要延长存放时间，关键是保留蛋壳防护、密封隔离污染、低温控温保存，处理正确的话冷藏可存放3-5天，冷冻可存放1个月左右，远长于常温存放的时长。
