是的,有些人可能一辈子大便不成形。大便的形状和质地受多种因素影响,包括饮食、消化系统健康状况、水分摄入等。有些人可能由于某些原因,如消化问题、肠道疾病或药物副作用等,导致大便较为松散或不成形。如果你担心你的大便形状与正常情况有所不同,建议咨询医生以获取更准确的诊断和建议。
中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果,或者蒸南瓜、煮红薯,这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀,把干结的大便撑松。要是实在排不出,别硬撑,用开塞露挤进肛门,等5分钟再去厕所,能快速软化大便。