将银耳汤倒入干净的容器中，然后将容器密封好。如果不打算立即食用，可以将银耳汤放入冰箱冷藏保存，在3到4天内食用完。如果打算保存更久时间，可以将银耳汤放入冷冻室冷冻保存，可以保存数个月。
便秘可通过生活方式调整、药物干预改善，长期顽固性便秘需要及时就医明确病因后针对性处理。1.调整饮食与饮水结构。2.养成规律排便习惯并增加活动量。
