野生榛子之所以吃起来有点苦,是因为它含有一种叫做鞣酸的化合物。鞣酸在植物中起着保护作用,帮助植物抵抗病虫害和消化系统的病原体。鞣酸具有收敛、抗菌和抗氧化的特性,但它也具有苦味。野生榛子含有鞣酸,所以吃起来会有一些苦味。
榛子和牛奶完全可以一起吃,不存在食物相克的问题。榛子的主要成分是不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素E以及多种矿物质,牛奶核心营养是优质动物蛋白和钙,两种食物的成分互相兼容,不会生成危害人体健康的物质,网传的同食中毒说法完全没有科学依据。