吃芹菜为什么要摘叶子

  吃芹菜时摘掉叶子的原因有两个主要的原因:

  1. 叶子含有较多的纤维和苦味物质:芹菜叶子含有较多的纤维素,这些纤维有助于促进消化和预防便秘。芹菜叶子也含有一些苦味物质,摘掉叶子可以减少苦味,使口感更好。

  2. 芹菜叶子较容易受到污染:芹菜叶子通常会暴露在空气中,容易接触到鸟类或其他动物的粪便、害虫、农药等。鸟类的粪便可能携带病菌,而害虫和农药可能会残留在叶子上,摘掉叶子可以减少摄入这些可能存在的污染物的风险。

  摘掉芹菜叶子可以提高口感,减少苦味,并减少潜在的食品安全风险。新鲜无污染的芹菜叶子也是可以食用的。

芹菜怎么焯水脆又绿

芹菜怎么焯水脆又绿

水少了芹菜一放进去温度降得快,焯出来容易蔫巴不脆。盐能让芹菜更入味,还能保持它的翠绿颜色;食用油就像给芹菜穿了层“保护衣”,能防止芹菜里的营养流失,焯出来颜色更鲜亮,口感也更脆。


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羊肉炒芹菜怎么炒好吃窍门

羊肉切薄片时逆着纹理切,这样炒出来不塞牙;芹菜斜着切段,比直切更入味。2.火候控制是关键热锅凉油,油温六成热时下羊肉,快速划散,变色立刻盛出,别炒太久,不然肉会老。


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