儿童肠胃不好可以吃香蕉。香蕉是一种易于消化的食物，富含膳食纤维和钾，可以缓解便秘和腹泻等肠胃问题。香蕉还具有抑制胃酸分泌的作用，有助于缓解胃酸过多引起的胃痛和消化不良。但如果儿童肠胃问题严重，应咨询医生寻求专业建议。
增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。连续喝饮料前，通过调整饮食、保持规律、适量饮水、适度运动和放松心情等方法，养护好肠胃，才能尽情享受饮品带来的愉悦。
