儿童肠胃不好可以吃香蕉。香蕉是一种易于消化的食物，富含膳食纤维和钾，可以缓解便秘和腹泻等肠胃问题。香蕉还具有抑制胃酸分泌的作用，有助于缓解胃酸过多引起的胃痛和消化不良。但如果儿童肠胃问题严重，应咨询医生寻求专业建议。
调理肠胃时控制食欲需从饮食、习惯、心理三方面入手，逐步养成健康模式。1.调整饮食结构：肠胃不好的人，别老吃那些油腻、辛辣、生冷的食物，这些容易刺激肠胃，还会让你食欲大增。这样慢慢调整，肠胃和大脑都会适应这种规律，食欲也就好控制了。
