肠胃不好的人适合喝稀蜜，因为稀蜜比较容易被肠胃吸收，不会给胃部带来过多的负担。患有肠胃疾病的人还可以选择一些具有一定功效的蜂蜜，如蜂胶蜜、蜂王浆蜜、枸杞蜜等，这些蜂蜜具有抗菌、消炎、抗氧化等作用，对于改善肠胃健康有一定帮助。在选择蜂蜜时还应该根据个人的具体情况和医生的建议来确定，因为不同的人可能对不同的蜂蜜有不同的适应性。在服用蜂蜜前咨询医生或专业的营养师。
肠胃脆弱是可以揉腹的，操作得当还能帮助舒缓不适、改善肠胃功能。3.如果正处于特殊情况就不要揉了，比如急性肠胃炎发作期、肠胃出血、腹部有不明包块或者严重炎症的时候，揉腹反而可能加重症状，这种情况要及时找医生处理，不要靠揉腹调理。
