大便后面不成型粘马桶

　　这可能是由于以下原因导致的：

　　1.饮食问题：饮食不均衡或者缺乏纤维素，导致粪便不成型。纤维素是帮助粪便增加体积和保持形状的重要成分。

　　2.脱水：脱水会导致粪便变干硬并且不成型。

　　3.肠道问题：肠道疾病或者消化问题可能导致粪便不成型。例如，慢性便秘、炎症性肠病或者肠道感染都可能导致这种情况。

　　4.药物影响：某些药物，特别是一些缓泻剂或者抗生素，可能影响粪便的形状和质地。

　　如果你经常出现粪便不成型的情况，建议你咨询医生，了解具体原因并接受适当的治疗。在日常生活中，你可以通过以下方式改善粪便成型：

　　1.饮食均衡：增加摄入高纤维食物，如蔬菜、水果、全麦食品、豆类等。

　　2.保持水分摄入：确保足够的水分摄入，以保持身体 hydrated。

　　3.规律排便：建立每天定时排便的习惯，养成良好的排便习惯。

　　4.避免过度使用泻药：长期滥用泻药可能会导致依赖性便秘。

　　5.适量运动：适量的运动有助于促进肠道蠕动，有助于排便。