并不是每个胃不好的人都会因食用玉米而导致胃疼。胃不好的人包括胃酸过多、胃溃疡、胃炎等疾病的患者,他们的胃黏膜比较敏感,容易对某些食物产生不适反应。对于这部分人群来说,食用玉米可能会刺激胃壁,引起胃疼或不适感。并不是每个胃不好的人都对玉米敏感,有些人可能可以正常消化和吸收玉米。
对于胃不好的人来说,饮食选择应根据个体的胃部状况及耐受能力来确定,遵循医生或营养师的建议。如果食用玉米后出现胃疼症状,建议适当减少或避免吃玉米。合理饮食、规律作息、避免辛辣刺激食物、多食用易消化、富含纤维的食物等,也有助于胃部健康。

1.饮食调整要“温柔”胃肠弱的人吃饭得像对待小宝宝一样细心——每餐别吃太撑,七八分饱就收工,给肠胃留点“喘气”的空间。3.情绪和运动来“助攻”你可能不知道,情绪紧张时肠胃会跟着“打结”!
