胃消化不好吃什么食物比较好

　　如果胃消化不好，可以选择一些容易消化的食物，如以下几种：

　　1. 米饭：煮熟的米饭是容易消化的主食，可以给胃提供能量。

　　2. 面条：细面条相对较容易消化，可以选择清淡的面汤或热炒面。

　　3. 蔬菜汤：蔬菜含有丰富的维生素和纤维素，可以选择将蔬菜煮成汤，容易消化吸收。

　　4. 水果：柔软的水果如香蕉、熟透的梨、苹果等，富含纤维和水分，容易消化。

　　5. 清淡的蛋白质：如豆腐、鸡蛋、瘦肉等，用清淡的方式烹制，容易消化吸收。

　　还应避免食用一些刺激性食物如辛辣、油腻、煎炸食物，以及酸性和碱性过强的食物。饮食上可以多分多餐，少量多餐，避免大餐和过饱的情况。如果情况严重，建议咨询医生或营养师的建议。