如果您先呕吐后出现腹泻，可能有以下几种可能的原因：
1. 食物中毒：摄入了受污染或变质的食物，引起胃部不适和呕吐，接着腹泻是机体排除有害物质的一种反应。
2. 胃肠炎：胃肠炎是指胃和肠道的炎症，可以导致胃部不适、呕吐和腹泻等症状。
3. 胃溃疡：胃溃疡是指胃黏膜上发生的糜烂和溃疡，常伴有恶心、呕吐和腹泻等症状。
4. 胆囊炎：胆囊炎是指胆囊发生的炎症，常伴有上腹疼痛、恶心、呕吐和腹泻等症状。
如果您出现先呕吐后腹泻的症状，建议您尽快就医，在医生的指导下进行相关检查和治疗。
胃虚出汗多是胃气不足、气虚不固导致津液外泄，可通过饮食调护、生活习惯改善结合温和的中医调理改善。1.调整饮食结构养脾胃。2.改正伤胃的日常习惯。出汗后要及时更换干爽的衣物，避免吹冷风，防止胃气耗损加重。
