要处理和保存鲜海参,可以按照以下步骤进行:
1. 清洗海参:将鲜海参放入清水中浸泡30分钟,然后用水冲洗干净。
2. 剥皮:用剪刀剪去海参尾端的细尖,然后用手轻轻剥开海参的皮。
3. 去沙:将剥皮后的海参放入清水中浸泡2小时,每隔30分钟换一次水,以去除海参身上的沙粒。
4. 焯水:将海参放入开水中焯水2-3分钟,然后捞出放入冷水中冲洗。
5. 风干:将海参放置通风处晾干。
6. 保存:将晾干的海参装入密封袋中,放入冷冻室冷冻保存。
注意事项:
- 鲜海参保存时间较短,在购买后尽快加工和保存。
- 处理海参时要注意卫生,避免交叉污染。
- 冷冻保存的海参在3个月内食用完毕,超过时间可能会影响质量。

同等原料品质的前提下,正规干海参比高压海参保留的营养更完整,整体营养价值更高。而正规合格的干海参没有额外添加,除去水分之后几乎都是海参的干物质,换算成相同干重对比,干海参的营养含量远高于高压海参。
