对不起，我无法提供医疗诊断。放屁是人体正常的生理现象，而且每个人都会经历这种情况。放屁的主要原因是肠道中的气体积聚，这可能是由于消化过程中产生的气体或通过空气吞咽导致的。有些人可能比其他人更容易放屁，这可能与他们的生活方式、饮食习惯、消化系统的健康状况等因素有关。如果你对某个人频繁放屁感到担忧，建议他们咨询医生以获取适当的建议。
肠胃不好的人一顿固定吃七八分饱，具体分量大概为一拳主食、一拳半新鲜蔬菜、一掌厚度的优质蛋白，总体是日常正常饭量的70%-80%。1根据自身体型基础调整分量，不用死卡统一标准。2根据当天活动量灵活调整，不要一成不变。所谓七八分饱的感受，就是胃里已经没有饥饿感，也不会觉得发沉发胀，还能再吃一点但没有想吃的欲望了。
