猪腰和青椒、豆角、韭菜、蒜苗、豆芽等蔬菜一起炒比较好吃。这些蔬菜的清香和猪腰的鲜嫩口感相互衬托,使得整道菜更加美味。根据个人喜好,你也可以尝试其他搭配,例如蘑菇、洋葱、木耳等。
不过冲服时水温别超过50℃,不然菌群会“罢工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士:益生菌不是“万能药”,如果胃痛、便血超过两周,或者发烧、体重突然下降,一定要赶紧去医院!