通常情况下，排气是从人体的肛门处释放的，而肠道通常是弯曲的，肛门位于左侧。当人体处于左侧卧位时，重力会帮助气体更容易从肛门排出。左侧卧位还可以促进肠蠕动和消化系统的正常运转，有助于排气顺畅。
银耳羹的浓稠胶质是口感与营养的关键，但许多人在熬煮时总遇到不出胶、汤水清稀的问题。掌握以下5个技巧，即可轻松熬出胶质饱满的银耳羹。此方法可使银耳在15分钟内初步出胶，缩短炖煮时间。
