大便有时候散开是正常的。大便的形状和质地会受到很多因素的影响，包括饮食、水分摄入、消化系统功能等。有时候可能会出现散开的大便，但如果不伴有其他症状，如疼痛、血便、频繁腹泻等，通常不必过于担心。如果这种情况持续很长时间或伴有其他异常症状，建议咨询医生进行检查和评估。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
