胃不好吃多少饭合适

　　每个人的胃容量和消化能力不同，所以没有一个固定的答案。但胃不好的人应该适量控制饭量，每餐食量不宜过大，以免过度负担胃部。可以根据自身的感觉，吃到七八分饱为宜，也可以根据医生或营养师的建议来决定合适的饭量。多餐少食也是胃不好的人常采用的就餐方式，可以将一日所需的食量分成几餐，每餐食用少量的食物，有助于减轻对胃的负担。