吃益生菌可能有助于改善大便溏稀的情况，因为益生菌可以帮助恢复肠道微生态平衡，增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长。它们能够产生有益的代谢产物，有助于调节肠道蠕动，改善消化功能，增强免疫系统等。不同的人对益生菌的反应可能有所不同，所以效果因人而异。如果大便持续溏稀，建议咨询医生以获得更准确的建议和治疗方案。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
