每个人的肠胃情况不同，平均一天放十几个屁是正常的。但是如果出现频繁放屁、有臭味、伴随其他消化系统问题（如腹胀、腹痛、腹泻等），则可能属于肠胃功能异常，建议咨询医生进行进一步诊断和治疗。
肠胃吸收不好可以通过饮食调整、习惯养成、针对性干预三个方向长期调理，多数都能逐步改善吸收功能。1调整饮食模式，先改坏习惯再调结构。2养好日常习惯，从多方面保护肠胃功能。
