糯米粉的蒸熟时间取决于蒸锅的大小和温度调节，通常需要约15至20分钟。在蒸锅中加盖蒸煮，以确保糯米粉能够均匀地受热。使用竹蒸籠时，蒸煮时间可能会稍长一些。蒸熟后的糯米粉应该呈现出半透明或白色，而不是黏黏的或有未熟部分。
便秘，这一看似不起眼的症状，若长时间得不到缓解，却可能潜藏风险。便秘还可能引发痔疮、肛裂等肛周疾病，给患者带来极大的痛苦。若便秘持续不减或症状加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助，以免延误病情，引发更严重的健康问题。
