方便面和米饭哪个胖人

　　方便面和米饭都可能导致人变胖，但取决于个人的饮食习惯和用量。方便面通常含有高热量、高盐分和高脂肪的调味料，如果频繁食用，容易导致体重增加和身体健康问题。米饭是主食之一，如果过量食用或搭配高热量的菜肴，也会导致体重增加。在控制饮食和保持适当运动的前提下，合理食用方便面或米饭都不会引起肥胖问题。