对于有胃病的人来说，是否可以吃虾取决于个体情况和具体病情。如果胃溃疡、胃炎等表现较重的胃病患者，可能需要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，虾可能属于其中之一。虾属于海鲜类食物，一些胃病患者可能对其中的蛋白质、胆固醇或者其他成分过敏或不能很好地消化吸收，从而导致胃部不适或加重症状。
如果你有胃病，咨询医生或专业营养师的建议，根据个人情况来调整饮食。他们可以根据你的病情和身体状况，为你提供适合你的饮食建议，包括哪些食物可以吃，哪些应该避免。
肠胃不好的人一顿固定吃七八分饱，具体分量大概为一拳主食、一拳半新鲜蔬菜、一掌厚度的优质蛋白，总体是日常正常饭量的70%-80%。1根据自身体型基础调整分量，不用死卡统一标准。2根据当天活动量灵活调整，不要一成不变。所谓七八分饱的感受，就是胃里已经没有饥饿感，也不会觉得发沉发胀，还能再吃一点但没有想吃的欲望了。
