小孩肠胃不好可以吃红薯。红薯是一种易消化的食物,富含膳食纤维和维生素,对肠胃健康有好处。红薯中的膳食纤维可以帮助促进肠道蠕动,缓解便秘问题。红薯中的维生素和矿物质也有助于提高免疫力。但如果小孩有特殊的肠胃问题,建议在给他们添加新食物之前咨询医生的意见。
2.晾晒去水分把红薯摊在通风的地方,比如阳台或者院子里,晒个3-5天。-冰箱法:要是红薯少,用保鲜袋扎几个小孔,放冰箱冷藏,能撑1-2个月,但别冻硬了。小提醒:隔段时间检查下,有烂的赶紧挑出来,不然一传染全完蛋!