胃口不好时可以尝试以下开胃食物：
1. 酸辣汤：酸辣的味道能够刺激食欲，增加食欲。
2. 清炖鸡汤：清淡的鸡汤可以提供营养，促进胃口。
3. 芥末烤鱼：芥末的辣味可以调动味蕾，增强食欲。
4. 凉拌蔬菜：清爽的凉拌蔬菜能够刺激口腔，增加食欲。
5. 生姜煮鸡胸肉：生姜有助于增加消化液分泌，促进胃口。
6. 清蒸海鲜：清蒸的海鲜口感鲜嫩，可以激发食欲。
7. 酸菜鱼：酸菜的酸味能够提振食欲，增加胃口。
保持良好的饮食习惯，规律作息，合理运动，缓解压力，也能有助于提高胃口。如果长期胃口不好，建议咨询医生。
老人厌食没胃口可先通过饮食、生活方式调整改善，长期没缓解或者伴随不适要及时就医排查疾病诱因，对症干预。另外长期服药的老人，部分降压药、降脂药、镇静类药物会出现厌食的副作用，这种情况可以找医生评估调整用药，就能缓解没胃口的问题。
