人的肠道中的益生菌数量是非常庞大的，可以达到 1000 亿个到 100 万亿个不等。这个数量大约是人体细胞数量的 10 倍以上，益生菌主要分布在人体的大肠中。益生菌对人体有益处，可以帮助消化食物、促进免疫系统的发育，抑制有害菌的生长等。
一个健康成年人的肠子总长度大约在5~7米之间。2、大肠的长度要短很多，成年人的大肠长度基本在1~1.5米区间，它负责吸收食物残渣中的水分和电解质，储存、形成并排出粪便，整体结构相对固定，长度波动幅度比小肠小。
