女性出现大便、小便带血的原因可能有以下几种：
1. 阴道出血：阴道出血可能是由于月经期间、子宫疾病（如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等）或阴道感染引起的。
2. 尿路感染：尿路感染（如膀胱炎、尿道炎等）可能导致尿液中出现血尿。
3. 泌尿系统疾病：泌尿系统疾病，如肾结石、肾盂肾炎、肾血管瘤等，也可以导致尿液中出现血尿。
4. 结直肠疾病：结直肠疾病，如痔疮、肛裂、肠息肉、直肠炎等，可能导致大便中带血。
如果出现大便、小便带血的情况，建议及时就医进行检查，以确定具体原因并得到相应的治疗。
中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果，或者蒸南瓜、煮红薯，这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀，把干结的大便撑松。要是实在排不出，别硬撑，用开塞露挤进肛门，等5分钟再去厕所，能快速软化大便。
