胃不好的人适合吃什么水果

　　胃不好的人适合吃一些比较温和、不会刺激胃黏膜的水果。以下是一些适合胃不好的人的水果：

　　1. 香蕉：香蕉富含纤维和钾，有助于平衡胃酸分泌，缓解胃部不适。

　　2. 苹果：苹果含有丰富的果胶和纤维，可以减少胃酸的反流，并有助于消化。

　　3. 梨子：梨子是一种温和的水果，有助于缓解胃部不适和消化不良。

　　4. 石榴：石榴富含维生素C和纤维，有助于促进胃部消化和舒缓胃炎症状。

　　5. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和纤维，有助于减少胃炎和胃溃疡的炎症。

　　每个人的胃部情况不同，对水果的耐受度也不同，所以建议选择自己比较容易消化吸收的水果。如果一些水果在食用后导致不适或加重胃痛等症状，建议停止食用并咨询医生的建议。