如果银耳汤糊底了，一般情况下不建议继续喝，因为底部糊状物可能已经糊状或糊糊的，质地不好吃，并且可能会对消化系统产生刺激。为了确保食品安全，将煮糊底的银耳汤丢弃，重新煮一锅新的银耳汤。
绝大多数肠胃蠕动太慢都是可以恢复的，只要找准诱因对症干预，基本都能调理回正常状态。1先纠正诱发蠕动慢的不良基础习惯。大部分轻症的蠕动慢，调整1-2个月就能明显改善。3长期坚持建立稳定的肠道节律。
