现煮的银耳汤一般可以在室温下保存2小时左右，如果放入冰箱冷藏，则可以保存24小时左右。如果要保存更长时间，将银耳汤放入密封容器中，并冷冻保存，可以保存一个月左右。建议尽量在煮好后尽快食用，以保证食品的新鲜和品质。
像香蕉这种纤维含量高的水果，消化时间可能接近上限。单次摄入水果量过多也会延长胃内停留时间，比如一次吃一整个西瓜，消化时间可能从30分钟延长至1小时。
