肠胃功能不好适合饮用以下几种茶：
1. 薄荷茶：薄荷有镇静肠胃的作用，能舒缓胃部不适感，改善消化问题。
2. 柠檬草茶：柠檬草有助于减轻胃部酸度，缓解胃酸反流和胃痛。
3. 平肝和胃茶：此茶能调节肠胃消化功能，舒缓肠胃不适。
4. 甘草茶：甘草有舒缓胃酸和减轻胃部炎症的作用，适合胃炎患者。
5. 茴香茶：茴香有助于促进肠胃蠕动，缓解胃胀气和消化问题。
如果肠胃问题严重或持续存在，请咨询医生或中医师的建议。茶只能起到辅助作用，不能替代医疗治疗。
肠胃功能较弱时，科学饮食是修复和保护的关键。以下6类食物经临床验证对胃肠有显著保健作用，适合日常调养。避免冷藏食品直接刺激胃部。若持续出现黑便、体重骤降等症状，需及时进行胃肠镜检查。
