炒竹笋有时会带有苦味,竹笋含有一种叫做苦味素的物质。苦味素是竹笋的天然防御机制,帮助竹笋抵抗昆虫和其他有害生物的侵袭。
虽然有苦味,但是苦味素对人体并无害处,可以安全食用。通过一些处理方法,可以减轻竹笋的苦味。一种方法是在烹饪之前将竹笋片浸泡在水中,以去除部分苦味。另一种方法是将竹笋在开水中焯烫一下,然后再进行烹饪。
炒竹笋是一道非常受欢迎的菜肴,其苦味可以与其他食材的鲜味相互衬托,增加口感层次。个人口味不同,如若不喜欢苦味,也可以选择其他烹饪方式或者选用无苦味的竹笋品种。

2.煸炒五花肉出香-冷锅不放油,直接下五花肉片,中小火慢煸至肉片卷曲、表面金黄,逼出多余油脂。-留底油,加1勺白糖炒至融化呈焦糖色,迅速倒入五花肉翻炒上色。3.合炒与收汁-倒入竹笋段,大火翻炒2分钟,让竹笋吸收肉香。