肠胃不好时，不要喝酒或者限量饮用。酒精会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，加重胃痛、消化不良等症状。如果非常想喝酒，可以选择一些较为温和的酒类，如低度白酒、干红葡萄酒等，且量控制在适量范围内，不过度饮用。但是在肠胃不好的情况下，咨询医生的意见，并根据具体情况来判断是否适合饮酒。
肠胃脆弱是可以揉腹的，操作得当还能帮助舒缓不适、改善肠胃功能。3.如果正处于特殊情况就不要揉了，比如急性肠胃炎发作期、肠胃出血、腹部有不明包块或者严重炎症的时候，揉腹反而可能加重症状，这种情况要及时找医生处理，不要靠揉腹调理。
